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【众志成城 抗击疫情】返岗前后、工作前后这些重要事项须注意!

发布时间:2020-02-18 14:26:53

疫情之下

返程途中,我们如何保护好自己?

返程前

需注意事项!

1、尽量延迟返程时间

时刻监控体温,如果出现发热症状,请居家观察,不要强行出门。应根据情况及时就医。

呼吸困难,有明显的胸闷气喘;

曾接触过新型肺炎确诊或疑似的患者;

高龄、肥胖、或自身有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者。

2、做好防护

没有绝对安全的出行方式,做好防护最重要。

无论乘坐飞机、火车、大巴还是自己开车,都存在一定的感染风险。

3、出行前,这些物品要备好

接触传播,是很多病毒的重要传播方式。因此, 保持手部卫生很重要!

冠状病毒不耐酸不耐碱,75% 酒精也可将其杀灭,所以:

出行前,请备好酒精浓度达75%的免洗洗手液、酒精消毒湿巾等;

如没有以上物品,带块肥皂也可以,需要配合充足时间的流水洗手。

4、备好口罩

咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫,是很多病毒的重要传播载体。而车厢、车站、服务区(如果没做好错峰安排)又可能是人流密集的地方,带上口罩能有效隔离飞沫,预防传染。

出门戴口罩,建议多备几个口罩(至少三个),遇到突发事件或路程太长需要及时更换;

请备好若干个塑料垃圾袋或保鲜袋;带够垃圾袋,可以在行程中封装污染物,比如把戴过的口罩单独装起来。

返程中

需注意事项!

5、进站时,面部识别别恐慌

配合交通部做好体温测量;

周围有人咳嗽要保持距离;

安检短期过程不要紧,不用担心。

6、出行中,尽量隔位而坐

卫健委在新闻发布会中建议:

在条件允许的情况下,返程中大家请尽量分散来坐,相互间隔出空位;

在与别人讲话交流时,请最少保持 1 米以上的距离,2 米以外会更安全。

7、旅途中尽量避免摘口罩

尽量不在旅途中摘下口罩吃喝。 建议在出行前后解决好吃喝的问题。如果行程太长,实在要吃,请注意以下事项:

请与咳嗽人群保持距离,速战速决,吃完替换口罩,用过的口罩,不要直接放入包里或兜里,以免造成持续污染;

摘口罩时,不要触碰口罩的外表面;

摘口罩的正确做法:通过挂绳摘除口罩,口罩尽量不要反复使用。

8、保持手部卫生

很多人常会无意识用手碰眼睛、鼻子和嘴,增加病毒感染的风险。

在出行途中,时刻保持手部清洁,不四处乱摸,勤用清洁产品洗手,能有效降低风险。 返程途中有以下情况,建议大家洗手:

搬运行李后;

上厕所后、摘口罩后;

吃东西前、触摸口、鼻、眼前。

9、车厢内有咳嗽的人怎么办

如果车厢里有一直咳嗽、打喷嚏的人,请确保他戴了口罩,并保持距离。

如果他没有口罩,就送他一个。

如果他还出现发烧发热的症状,请马上联系乘务人员,建议可将座位空出几排安置,形成一个暂时的隔离区。

到家后

需注意事项!

10、到家后,以下步骤不能少

建议将外穿的鞋子放置于门外:

或用鞋盒、鞋套将鞋子「隔离」,放在玄关,减小室内被污染的风险。

建议将外穿衣物脱下,更换成家居服:

如果你认为途中衣物污染严重,可用 75% 酒精喷洒衣物,再将衣物内外翻面,挂于阳台通风。

按要求摘除口罩,扔进垃圾桶,不要随意放置:

如果你认为途中口罩污染严重,可放入垃圾袋封口处理。

处理完口罩和衣物,记得洗手消毒:

用流水加肥皂搓手 20 秒钟。

开窗户,家里保持 5~10 分钟的通风:

开窗通风有助于更新室内空气,有效降低室内可能存在的病毒量,而且室外空气经过「稀释」,是不会把病毒带进室内的。

这些人在返程后,建议居家观察几天:

老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、儿童等人群,建议在返程后居家观察几天,如出现体温升高并伴随呼吸困难的症状,需及时就医。

上班途中

需注意事项!

11、上班途中如何做

正确佩戴一次性医用口罩;

尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班;

如须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩;

途中尽量避免用手触摸车上物品。

工作时

需注意事项!

12、预防冠状病毒

入楼前:

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2°,请勿入楼工作,并回家观察休息必要时请到医院就诊。

入室办公:

保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上的距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。

参会时:

建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上,减少集中开会,控制会议时间,会议结束后场地、家具须进行消毒。

进餐时:

采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐座椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清单适口。

乘坐电梯:

戴口罩,错峰乘坐,尽量避免与多名乘客同乘电梯; 尽量不要用电梯搬物品;避免用手去触摸自己的口鼻眼及公共物品,应及时洗手、消毒;携带卫生纸或手套,按电梯按钮后,卫生纸(手套)使用完毕,应该妥善处置;尽量减少在电梯间使用手机、打电话或谈笑。

下班途中

需注意事项!

13、预防冠状病毒

洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒;

手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭;

居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。